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水果别再乱吃，这几种晚上尽量少吃，越吃越睡不着

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浩杰1
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发表于 1 小时前 | 显示全部楼层 |阅读模式
榴莲、荔枝、西瓜等高糖高水分水果，晚上吃易发胖、起夜多、影响睡眠，白天吃更合适，营养吸收更好。http://bbs.sts6863.com/forum.php?mod=viewthread&tid=536281&extra=
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路过，学习下
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Lawson
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学习了，谢谢分享、、、
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姚主管9
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xaghdniz
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不错不错，楼主您辛苦了。。。
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小火龙
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jzuwfcna
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