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水果别再乱吃，这几种晚上尽量少吃，越吃越睡不着

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浩杰2
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发表于 昨天 22:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
榴莲、荔枝、西瓜等高糖高水分水果，晚上吃易发胖、起夜多、影响睡眠，白天吃更合适，营养吸收更好。http://bbs.sts6863.com/forum.php?mod=viewthread&tid=536281&extra=
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jgjpvlzi
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发表于 昨天 22:56 | 显示全部楼层
学习了，不错，讲的太有道理了
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A大国工匠

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发表于 昨天 22:56 | 显示全部楼层
谢谢楼主，共同发展
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weekdqxj
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华纳官奉孝
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发表于 昨天 23:04 | 显示全部楼层
有竞争才有进步嘛
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fcobigee
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